Allvent intens ~ Hilfe im Kampf gegen Heuschnupfen
Was Heuschnupfen und sonstige Allergien betrifft, bin ich bisher zum Glück verschont geblieben. Ganz anders schaut's da bei meinem Gatten aus, der sich jahrelang...
„Darm gesund – Mensch gesund, ganz einfach!“
Themen rund um den Darm gehören in unserer Gesellschaft leider eher zu den Tabus, obwohl es hierfür eigentlich überhaupt keinen Grund gibt.
Wenn ich...
Ruckzuck weggenascht ~ Müsli Energy Balls mit Banane
Zurzeit sind sie der Renner im Net - Müsli Energy Balls. Da sie voll in mein Beuteschema fallen, war ich direkt angefixt. Ich musste...
Der „Speck“ soll weg ~ die Last mit den Pfunden
Ich war immer schlank - damals. Ich konnte essen, was ich wollte, ohne auch nur ein klitzekleines Grämmchen zuzunehmen. Das änderte sich schlagartig, als...
Erkältung? Nein danke!
Herbstzeit- und Winterzeit = Erkältungszeit. Das gilt für mich und für viele von Euch wahrscheinlich auch. Bleibe ich in den wärmeren Jahreszeiten weitestgehend verschont,...
Bad Wörishofen ~ auf den Spuren von Sebastian Kneipp
Der beschauliche Kurort Bad Wörishofen im bayrischen Unterallgäu steht ganz im Zeichen von Sebastian Kneipp, der hier im 19. Jahrhundert als Pfarrer wirkte.
Dieses Jahr...
Arnika, das hilfreiche Allroundtalent
Wer kennt es nicht, ein fieser Muskelkater nervt nach dem Sport, die Gelenke schmerzen nach einer Wanderung oder der Nacken ist verspannt. Arnika hilft,...
Blutdruck am Handgelenk oder am Oberarm messen?
Lange Zeit galten Oberamblutdruckmessgeräte als genauer bei den Messungen. Mittlerweile ist die Technik so weit fortgeschritten, dass diese Meinung als überholt gilt. Auf welches...
Blutdruckprobleme – keine Frage des Alters
Leider höre ich immer noch viel zu oft, dass Blutdruckkontrolle nur etwas für "Ältere" sei. Dem ist nicht so, denn sowohl ein zu hoher...
Neuerdings „schneit’s“ in meinem Mund
Mittlerweile gibt es eine große Auswahl nützlicher Tools, die uns dabei helfen, Zähne und Zahnfleisch gesund zu halten. Die Hersteller sind hierbei sehr darum...
Aktuelles querbeet
Sneaker reinigen leicht gemacht ~ so easy geht’s mit dem Schuhwaschbeutel
Seit meiner Fuß-OP bin ich auf Schuhe angewiesen, in denen ich Einlagen tragen kann. Adé High Heels, ciao Sandalen und tschüssi Ballerinas...
Fußpflege ist Kopfsache ~ warum Achtsamkeit bei den Füßen anfangen sollte
Wenn wir über Achtsamkeit und Selfcare sprechen, denken viele zuerst an Meditation, Wellness, Smoothies, Kräuter, Badezusätze oder ähnliches. Kaum jemand denkt an das, worauf...
Arya Laya ~ mediterranes Sommergefühl mit den neuen Bodybutters & Fresh-Up Spray
Ich bin ganz klar Team Bodybutter und das aus gutem Grund. Denn wenn’s um Körperpflege geht, darf’s bei mir gern etwas reichhaltiger sein. Dass...
