Gesundheit

Seit Corona liegt Homeoffice voll und ganz im Trend. Klingt im ersten Moment nach gechillter Arbeit in den eigenen vier Wänden, hört sich aber definitiv entspannter an als es ist. Das sehe ich bei meiner besseren Hälfte. Als Teamleiter und Ausbilder in einer großen IT-Firma hat er alle Hände...

Was Heuschnupfen und sonstige Allergien betrifft, bin ich bisher zum Glück verschont geblieben. Ganz anders schaut's da bei meinem Gatten aus, der sich jahrelang durch eine Hausstauballergie quälen musste. Staub aus dem Weg zu gehen, ist quasi unmöglich. Eine Hyposensibilisierung brachte ihm letztlich eine enorme Linderung. Bei meinen Kids war...

Themen rund um den Darm gehören in unserer Gesellschaft leider eher zu den Tabus, obwohl es hierfür eigentlich überhaupt keinen Grund gibt. Wenn ich meinen Mitmenschen begegne, sind Fragen zum allgemeinen Wohlbefinden völlig normal und gehören zum guten Ton. Ich stelle mir aber gerade vor, ich käme zu einem...

Ich war schon immer ein Hibbel. Die momentane Situation rund um Corona macht es nicht besser und ein Ende des Ausnahmezustandes ist wohl so schnell noch nicht in Sicht. Meine Gedanken kreisen nach wie vor um das Virus und seine Folgen. Auch wenn meine Lieben und ich versuchen, den...

Zurzeit sind sie der Renner im Net - Müsli Energy Balls. Da sie voll in mein Beuteschema fallen, war ich direkt angefixt. Ich musste sie deshalb unbedingt selbst (aus-)probieren und finde sie richtig lecker. Es gibt sie in zig verschiedenen Varianten und sie sind kinderleicht zuzubereiten. Da wir gerne Bananen...

Ich war immer schlank - damals. Ich konnte essen, was ich wollte, ohne auch nur ein klitzekleines Grämmchen zuzunehmen. Das änderte sich schlagartig, als ich schwanger wurde und spätestens nach der Geburt meines zweiten Sohnes wurde mir klar, dass es wohl ein ewiges Gerangel zwischen meinem Gewicht und mir...

Herbstzeit- und Winterzeit = Erkältungszeit. Das gilt für mich und für viele von Euch wahrscheinlich auch. Bleibe ich in den wärmeren Jahreszeiten weitestgehend verschont, muss ich im wechselhaften Herbst höllisch aufpassen, dass ich mir nichts einfange. Wer mag schon gerne einen Schnupfen, Husten oder vielleicht sogar krank das Bett hüten?...

Dieses Jahr fand das Kneipp Bloggerevent in Bad Wörishofen statt. Der beschauliche Kurort im bayrischen Unterallgäu steht ganz im Zeichen von Sebastian Kneipp, der hier im 19. Jahrhundert als Pfarrer wirkte. Kaum ein Ort würde sich besser für ein solches Event eignen als dieser. Von hier aus verbreitete Pfarrer Kneipp...

Wer kennt es nicht, ein fieser Muskelkater nervt nach dem Sport, die Gelenke schmerzen nach einer Wanderung oder der Nacken ist verspannt. Arnika hilft, diese Beschwerden zu lindern. In meiner Familienbande wird die schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung seit langem geschätzt. Das Allroundtalent Arnika lässt sich auch bei Blutergüssen, Prellungen oder...

Lange Zeit galten Oberamblutdruckmessgeräte als genauer bei den Messungen. Mittlerweile ist die Technik so weit fortgeschritten, dass diese Meinung als überholt gilt. Auf welches Gerät die Wahl fallen sollte, ist einfach eine Frage der Vorliebe. Was ist für mich bequemer? Auf welche Funktionen lege ich Wert? Während moderne Oberarm-Messgeräte meist...