„Darm gesund – Mensch gesund, ganz einfach!“
Themen rund um den Darm gehören in unserer Gesellschaft leider eher zu den Tabus, obwohl es hierfür eigentlich überhaupt keinen Grund gibt.
Wenn ich...
Das Tagebuch & Praxisheft zum Buch „Glück“
Ab und an muss man seinem Glück ein wenig auf die Sprünge helfen und ja, es ist manchmal sogar ein Stückchen Arbeit, sich bewusst...
Glück – Jedem Tag einen Gedanken geben
Wie wäre es, jedem Tag einen ganz bestimmten Gedanken zu geben? Klingt vielleicht im ersten Moment ein wenig eigenartig, aber nachdem ich mich näher...
Aktuelles querbeet
Sneaker reinigen leicht gemacht ~ so easy geht’s mit dem Schuhwaschbeutel
Seit meiner Fuß-OP bin ich auf Schuhe angewiesen, in denen ich Einlagen tragen kann. Adé High Heels, ciao Sandalen und tschüssi Ballerinas...
Fußpflege ist Kopfsache ~ warum Achtsamkeit bei den Füßen anfangen sollte
Wenn wir über Achtsamkeit und Selfcare sprechen, denken viele zuerst an Meditation, Wellness, Smoothies, Kräuter, Badezusätze oder ähnliches. Kaum jemand denkt an das, worauf...
Arya Laya ~ mediterranes Sommergefühl mit den neuen Bodybutters & Fresh-Up Spray
Ich bin ganz klar Team Bodybutter und das aus gutem Grund. Denn wenn’s um Körperpflege geht, darf’s bei mir gern etwas reichhaltiger sein. Dass...
